Cedevita
pokrenula kampanju
“21 dan optimizma’’:
Ovih blagdana postani čuvar optimizma uz svakodnevna
dobra djela
U istraživanju koje je provela Cedevita u suradnji s agencijom Ipsos gotovo dvije trećine ispitanika je izjavilo da nešto intenzivnije brine o svom mentalnom zdravlju, no manje od 3 % njih zatražilo je pomoć stručnjaka - psihijatara i psihologa.
Maja Vučić, profesorica psihologije specijalizirana za područje kognitivno-bihevioralne terapije, ističe da danas, više nego ikad, mladi ljudi uviđaju potrebu za brigom o mentalnom zdravlju. Zbog raznih pritisaka iz okoline i nerealnih očekivanja od samih sebe skloni su razvoju anksioznosti i depresije koje im značajno mogu narušiti kvalitetu života.
“Zato je važno naučiti voljeti i prihvatiti sebe, postaviti si realna očekivanja i zahtjeve te povećati razinu otpornosti kako bi se znali na učinkovit i zdrav način nositi sa svim izazovima i na kraju biti optimistični i zadovoljni ljudi”, kaže Vučić.
Istraživanje koje je provela Cedevita potvrdilo je da 77 % ljudi u Hrvatskoj smatra kako je optimizam važan i da im pomaže očuvati mentalno zdravlje. Stručnjaci se slažu da upravo mala djela dobrote utječu na naše samopouzdanje, osjećaj postignuća i bolju motivaciju.
Cedevita je zato pokrenula kampanju pod nazivom “21 dan optimizma” u kojoj građane potiče da kroz sitniCE, svakodnevna mala dobra djela,
učine nešto lijepo za svoje bližnje,
ali i same sebe. Građani svakoga dana na edukativnoj platformi
Budi DOBRO. Budi CE.
otkrivaju dnevne izazove. Ispunjavanjem izazova građani mogu sudjelovati u nagradnom natječaju.
otkrivaju dnevne izazove. Ispunjavanjem izazova građani mogu sudjelovati u nagradnom natječaju.
“Ponosni smo što su našu inicijativu da budemo pokretač promjene u društvu prepoznali i brojni stručnjaci koji svojim savjetima zajedno s nama žele osvijestiti važnost mentalnog zdravlja. Upravo i kroz kampanju “21 dan optimizma” želimo potaknuti građane da im optimizam i činjenje dobrih djela postane lijepa navika”, poručila je u ime brenda Cedevita Tihana Moškatelo, Voditelj razvoja robne marke Cedevita.